唐突ですが、「なんとなく」と感じること、ありますか?
なんとなく・・・もやもやっとした感じだけれど
何かがひっかかる、とか、何かすっきりしない、とか。

『自分となかよく』の一つの方法として
この「なんとなく」をキャッチすることをお勧めします。
自分が感じている心の声を聴くチャンスです。

なんとなく好き、なんとなく気が進まない、なんとなく疲れた・・・
「なんとなく」は無意識に近いですが自分の心の声です。
そしてたいていの場合、何かを教えてくれています。

忙しく過ぎる日常の中で、見過ごしてしまいがちな
自分のサインに注目してみてください。
大切な一人ひとり、心も身体も風邪をひかないよう、
温もりのあるやさしい扱いをお願いします!

今日も笑顔で♪

(代表理事　小巻 亜矢)